Добрый день!
16.11.20
Урок физической культуры. Тема "Общефизическая подготовка"
Сегодня мы проведем урок в виде небольшой фитнес тренеровки в домашних условиях.
Смотрим видео выполняем весь комплекс упражнений Фитнес тренеровка.
Добрый день!
19.11.20
Урок физической культуры. Тема "Общефизическая подготовка"
1. Выполняем разминку которая расположена на видео Разминка
2. Далее приступаем к комплексу упражнений на развитие мышц пресса. Комплекс так же расположен на видео смотрим и выполняем Комплекс упражнений.
Добрый день!
23.11.20 Урок физической культуры
Тема "Общефизическая подготовка"
1. Урок начинаем с разминки Разминка.
2. Сегодня мы с вами рассмотрим и выполним физические упражнения направленные на развитие всех групп мышц. Ознакомьтесь с видеоматериалом Упражнения и выполните упражнения.
Добрый день!
26.11.20
Сегодня урок состоится в Zoom начало урока - 14.40
https://us04web.zoom.us/j/72037308195?pwd=SXJnRVV1Y1BkUjZLYWFZL2dWMFVxdz09
Добрый день!
30.11.20 Урок физической культуры
Тема "Спортивные игры. Баскетбол"
1. Выполняем комплекс упражнений Разминка.
2. Далее мы ознакомимся с ведением мяча в баскетболе. Смотрим видео и если есть возможность , попробуйте выполнить упражнения Ведение мяча.
Добрый день!
07.12.20 Урок физической культуры
Тема "Спортивные игры. Баскетбол"
1. Выполняем разминку. Комплекс физических упражнений
2. Сегодня на уроке изучаем правило 24 секунд в баскетболе, смотрим видео ниже.
Добрый день!
17.12.20 Урок физической культуры
Тема "Спортивные игры. Баскетбол"
1. Начинаем урок с разминки. Специализированная разминка баскетболиста
2. А сейчас посмотрим и изучим видеоматериал посвященный правилам игры в баскетбол. Правило полукруга в баскетболе.
Добрый день!
21.12.20 Урок физической культуры
Тема "Спортивные игры. Баскетбол"
1. Выполните разминку.Комплекс упражнений.
2. Продолжаем знакомство с правилами игры в баскетбол. Сегодня на уроке рассмотрим за что дают фол в игре. Фол в игре баскетбол.
Д/з: Выписать, за какие нарушения правил игры в баскетбол, наказывают игрока фолом.
Ответ прислаем на почту vyacheslavbulatovich36@gmail.com
Добрый день!
24.12.20 Урок физической культуры
Тема "Спортивные игры. Баскетбол"
1. Смотрим видео и выполняем разминку. Разминка
2. Сегодня на уроке мы знакомимся с дриблингом на месте. Смотрим видео как правильно выполнять бросок мяча в баскетболе. Бросок мяча
Д/з: Выписать все этапы правильного выполнения броска (т.е. расположение ног, расположение рук, какие действия нужно выполнять при подготовке к броску и тд). Вся информация расположена в видеофайле выше!!! Работы присылаем на почту vyacheslavbulatovich36@gmail.com