17.11.20
Тема урока "Общая физическая подготовка. Правила баскетбола"
1. Выполните разминку и комплекс упражнений
2. Посмотрите видеоролик.
18.11.20
Тема урока "Общефизическая подготовка. Правила баскетбола"
1.Продолжаем выполнять комплекс упражнений по общефизической подготовке.
2.Посмотрите видео по правилам игры в баскетбол.
24.11.2020
Урок состоится на платформе Zoom в 9.50.
Идентификатор конференции: 726 8209 2539
Код доступа: e2cV9b
Заходите только под своим именем. Форма одежды-спортивная. Камера должна работать.
Для тех, кто не может присутствовать по техническим причинам на уроке
1.Выполнить комплекс упражнений.
2. Посмотреть видео "Назначение фолов в баскетболе"
3.Напишите 1. Что такое нарушение тыловой зоны. Напишите подробно как вы это понимаете своими словами.
2. Объясните выражение "Не каждый контакт-это фол, но каждый фол-это контакт" Всё это есть в видеороликах , которые я вам выложила. Ответы на почту olgazee@yandex.ru или в ВК
Кто будет заниматься со мной в Zoom писать ничего не надо.
26.11.2020
Здравствуйте.
1.Выполните комплекс упражнений
2.Посмотрите видео "Правило 8 сек в баскетболе"
Домашнее задание для тех, кто не был на уроке в Zoom
Напишите, какие физические качества нужно развивать баскетболистам (сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость). Подберите по 3 упражнения для развития этих качеств. Ответы присылайте на почту
proverkafk00@mail.ru подпишите класс 8Б
Ответы выслать до следующего урока.
1.12.2020
Здравствуйте. Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 755 0238 3878
Код доступа: DGU7Ca
в 9.50
3.12.2020
Здравствуйте. Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 733 7691 1011
Код доступа: 67PBVU
в 10.45
Домашнее задание для тех, кто не может заниматься в Zoom по техническим причинам.
Выполните тест Ответы присылайте на почту
proverkafk00@mail.ru подпишите класс 8Б
Ответы выслать до следующего урока.
8.12.2020
Здравствуйте. Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 713 8803 0266
Код доступа: 98UMC6
в 9.50
15.12.2020
Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 750 3733 4030
Код доступа: c285Rt в 9.50
17.12.2020
Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 790 7635 6987
Код доступа: wS1zzi в 10.40
22.12.2020
Урок состоится на платформе Zoom
Идентификатор конференции: 760 3489 6673
Код доступа: N3vbUK в 9.50
23.12.2020 Здравствуйте.
1.Выполните разминку.
2.Выполните комплекс упражнений на мышцы брюшного пресса.